Into the Woods: 10 attività all'aperto selvagge e folli per adulti

Con telefoni cellulari, spettacoli di abbuffata e altre distrazioni digitali non stiamo trascorrendo abbastanza tempo nei grandi spazi aperti. Il problema è che la mancanza di tempo trascorso all'aperto può portare a una vita meno appagante.

In effetti, le persone che trascorrevano del tempo all'aperto per più di 120 minuti a settimana lo erano riportato in buona salute Il 60% in più rispetto a quelli che non lo hanno fatto.





Ma come possiamo interrompere il ciclo, uscire all'aperto e divertirci? Ti abbiamo coperto! Abbiamo messo insieme un elenco delle 10 migliori attività all'aperto per adulti per farti uscire e attivo oggi!

Iniziamo!

1. Arrampicata

L'arrampicata su roccia è uno sport d'avventura che sta tornando. Ci sono molti diversi stili di arrampicata su roccia per gli scalatori all'aperto. Diamo un'occhiata a quali sono alcune delle tue opzioni per la tua prossima avventura.



bouldering

Il bouldering è generalmente una scalata libera senza assicurazione, corde o imbracature. In generale, non salirai più in alto di 20 piedi che stai bouldering e non hai necessariamente bisogno di un partner.

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Top Roping

Questo è uno stile di arrampicata che viene utilizzato quando la corda è ancorata in cima al percorso e quindi lo scalatore si ferma. La maggior parte delle corde è considerata dalla maggior parte lo stile di arrampicata meno impegnativo dal punto di vista fisico, quindi è l'ideale per i principianti.

Arrampicata sportiva

Questo stile di arrampicata si basa su bulloni fissi lungo la via di arrampicata. Mentre lo scalatore sale, si attaccheranno ai bulloni fissi per sicurezza e continueranno la loro salita. Questo è uno stile di arrampicata leggermente più avanzato ed è ottimo per chi cerca il brivido.



Indipendentemente dallo stile che scegli, avrai sicuramente un'avventura epica all'aperto. Ricorda prima la sicurezza!

2. Campo di tiro all'aperto

Che tu sia uno sparatutto in stile Annie Oakley o un principiante totale che trascorre la giornata all'aperto esercitando alcune abilità di tiro è una fantastica avventura all'aperto. Ecco alcune opzioni per la tua esperienza.

Piccioni di argilla

I piccioni di argilla sono un modo divertente per testare la tua precisione. Porta un amico e usalo fucili da competizione per vedere chi è lo scatto migliore!

Lungo raggio

Scattare a grande distanza all'aperto ti consente di esercitarti nella tua pazienza e concentrarti negli splendidi spazi aperti. Puoi andare da solo per questo o portare un amico.

Corso di tiro

Un corso di tiro all'aperto è il sogno di un amante dell'adrenalina! In questi corsi ti farai strada attraverso un corso che spara a bersagli realistici.

3. Sali sull'acqua

Non c'è niente di meglio che uscire in acqua in una bella giornata di sole. Non devi essere un capitano esperto per passare la giornata in barca! Ecco alcune opzioni per il tuo prossimo giorno in acqua!

Stand up paddleboarding

Il paddleboarding ti dà una grande prospettiva dell'acqua mentre sei in piedi mentre ti fai strada. Inoltre, il paddleboarding è un allenamento fantastico per il tuo core!

Cabrewing

Questa parola ibrida è stata di tendenza negli ultimi anni. Ma che cos'è? Cabrewing è un viaggio rilassante lungo il fiume in canoa o kayak con i tuoi amici, ma ecco il kicker ... birra! Prepara alcuni freddi e degli spuntini e scendi oggi lungo il fiume!

tubing

Controlla il tuo stato e molto probabilmente sarai in grado di trovare un'area per i tubi. Che si tratti di utilizzare una barca ad alta velocità per trascinarti o di rilassarti in un galleggiante lungo un fiume pigro, è un'avventura all'aperto eccezionale.

4. Cena epica

Dimentica di nuovo la cena noiosa in casa! È ora di cenare all'aperto con stile. Puoi provare alcune di queste idee divertenti per il tuo prossimo pasto all'aperto.

Arrosto di maiale intero

Niente dice avventura come un arrosto di maiale! Usa la tua griglia all'aperto per cucinare dei contorni del barbecue e invita i tuoi amici a cucinare oggi.

Snack di mezzanotte

Prendi te e il tuo partner e uscite per spuntini sotto le stelle. Porta alcune lanterne e una coperta con i tuoi snack preferiti e rilassati sotto le stelle mentre mangi le tue prelibatezze preferite.

Vino e formaggio

Trova il tuo posto preferito, sia nel tuo cortile o in uno splendido parco nelle vicinanze, e organizza una festa all'aperto! Porta la tua bottiglia di vino preferita e alcuni formaggi e salumi unici e divertiti!

5. Competizioni all'aperto

Raduna i tuoi amici, la famiglia e i vicini e organizza una giornata di gioco in comunità. Puoi riportare tutti i classici da cose come il tiro alla fune alle razze di uova.

Non fermarti qui però! Per gli adulti, puoi scatenarti un po '! Prova ad aggiornare i tuoi giochi all'aperto a quelli esterni potabile Giochi. Prova ad aggiornare alcuni di questi classici per coinvolgere una birra o due:

Lancio dell'anello

Buco di mais

Competizione di hula hoop

Attacca la coda all'asino

I tuoi vicini e amici avranno uno spasso da queste attività all'aperto.

6. Attività estreme

Per gli avventurosi di cuore, essere fuori potrebbe non essere sufficiente. Diamo un'occhiata ad alcune attività estreme all'aperto per chi cerca il brivido in te!

Paracadutismo

Niente dice che la scarica di adrenalina è come saltare fuori da un aereo! Ottieni una prospettiva unica sui grandi spazi aperti facendo paracadutismo con un gruppo dei tuoi amici più vicini.

Mudding

Rilassati e sporchi all'aria aperta! Se il tempo è stato particolarmente piovoso e il fango si sta accumulando, trova un'area aperta e strappalo! Sia che tu scelga di attraversare la dirtbike o di fare semplicemente ciambelle in un grosso camion, il mudding è un'avventura!

Oscillazione del canyon

Questa mania ha spazzato i social media negli ultimi anni. I partecipanti non dovrebbero essere dei deboli di cuore. L'attività è un mix adrenalinico di paracadutismo, bungee jumping e volo a vela tutto in uno!

7. Ospita un pigiama party per adulti

Invita i tuoi amici più cari per un epico pigiama party all'aperto. Che bel modo di sentirsi di nuovo un bambino ma anche di divertirti da grande. Ecco alcune idee per rendere questa attività all'aperto una notte da ricordare!

Accordi per dormire

Puoi scegliere di far portare le tende a tutti i tuoi ospiti e allestire un piccolo campeggio, ma se stai cercando qualcosa di più memorabile, prova ad aromatizzarlo!

Installa una grande tenda, come quella che useresti per una cena o un evento. Quindi, una volta installata la tenda, chiedi a tutti di portare il loro materasso ad aria e di accamparsi insieme sotto un'unica enorme tenda!

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Bevande e snack

Crea un'esclusiva stazione di bevande che farà parlare le persone per settimane. Prendi in considerazione l'idea di creare un bar per la tua margarita o di creare il tuo bar per la sangria.

Assicurati di fare scorta di molta acqua e bevande N / A in modo che tutti abbiano qualcosa da godersi durante la serata.

Per quanto riguarda gli snack, dovresti avere i classici ma aggiornarli ai palati degli adulti. Prendi in considerazione il noleggio di una macchina per popcorn e condimenti per adulti come il sale al tartufo o il peperoncino al lime.

Divertimento

Prendi in considerazione il noleggio di un proiettore e la visualizzazione di vecchi film sul grande schermo nel tuo cortile mentre tutti festeggiano sotto le stelle! Un'altra idea divertente per il tuo pigiama party all'aperto è Karaoke. Se tutto il resto fallisce, mantienilo originale con una buona vecchia verità o osa!

8. Caccia al tesoro

Se il tempo è bello, fai una caccia al tesoro all'aperto nella tua città natale! Sarai scioccato da quanto imparerai a conoscere la città in cui vivi.

Molte app scaricabili portano i giocatori in un'avventura selvaggia attraverso la città. Andrai a caccia di monumenti, bar e ristoranti famosi e molto altro, godendo del bel tempo!

Riunisci un gruppo di amici e trasformalo in una divertente competizione per avventure aggiunte.

9. Escursione notturna

Attingi alla natura come mai prima d'ora con un'escursione notturna. Spegni i telefoni cellulari e scollegati dalla realtà immergendoti nell'escursione. Ecco alcuni passaggi da fare per pianificare l'escursione epica perfetta durante la notte.

Passo 1: Trovare la posto perfetto. Scegli una posizione adatta al tuo livello di abilità e abilità.

Passo 2: Invita i tuoi amici! Trasformalo in un'avventura e scatta molte foto piene di memoria.

Passaggio 3: Prepara gli elementi essenziali. Non fare troppe cose o verrai appesantito e non ti godrai il tuo viaggio! Dal momento che è solo un pacchetto di escursioni notturne proprio quello che ti serve per superare l'escursione e divertirti un po 'intorno al fuoco di notte!

Step 4: Hit the road! Se viaggi lontano, assicurati di scaricare una playlist killer di road trip che ti farà venire la mentalità giusta per l'escursione!

Ricorda sempre, non importa quanto tu abbia esperienza con la grande sicurezza all'aria aperta è sempre la prima! Fai sempre sapere a qualcuno dove stai facendo un'escursione e quando prevedi di tornare.

10. Percorso a ostacoli all'aperto

Questi corsi sono perfetti per la data di una coppia o l'attività di gruppo. Ti ritroverai sfrecciando attraverso il deserto, arrampicandoti sugli alberi, camminando su corde strette e molto altro.

Anche i percorsi a ostacoli sono un ottimo allenamento. La parte migliore è che ti sentirai di nuovo un bambino!

Le migliori attività all'aperto per adulti

Siamo impegnati nella nostra vita e molti di noi trascurano di fare la cura di sé di cui abbiamo bisogno. Non lasciare che sia te! Con queste attività all'aperto per adulti, sarai in grado di attingere di nuovo al tuo bambino interiore e creare ricordi che non dimenticherai mai.

Allora, cosa stai aspettando? Inizia l'avventura oggi!

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